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ついにパーソナルトレーナーについてトレーニングを始めた友人。

先日、ドラッグストアからの帰り道。
あるビルの1楷の入り口に、チラシを
入れたスタンドがたっていました。

ふと目をやると、パーソナルトレーナー、
ピラティスなどと書いてあります。

いつの間にか、1対1でピラティスなどを
教えてくれる場所が出来たようです。

チラシを持って帰りました。

数年前から、自分の周りでは、

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