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「根性・気合いって言葉が出たら、そのレースは失敗です」。東京マラソンを完走した知人の科学的なトレーニング、レース計画。

2017年2月27日、東京マラソンが行なわれました。

自宅はコースにぐるりと囲まれています。
歩いて1分もかからないところがマラソンコース。
行きと帰り、2度見ることができます。
さらに10分弱、両国橋を渡って
清澄通りまでいけば、これまた往復2度、選手を
見ることができるのです。

なのに家でじっとテレビ観戦していました。

何人かの取引先や知人が出場しました。
すべての人を確認した訳ではないのですが、
そのうちの1人が、無事、感想したことがわかりました。

事前の目標タイムも上回っていたとのこと。

共通の知合いがメールで速報。
その後、本人からやはりメールで

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ずるい? 機械を使って筋肉増大。知人が通うのはスポーツクラブではなく整骨院。

年を取ればとるほど
重要になってくるのが筋肉。

なにもしないと衰える一方。
けれど鍛えれば、何歳になっても
筋力はつく。

自分もそれを信じて、毎日スクワットを
始めとした運動を実行しています。

知合いの男性。
先日、会って近況について
話していたら、お腹の脂肪がとれ、
腹筋が感じられ、しかも脚の筋肉も
ついてきたというではないですか。

思わずなにをやっているのか、

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実家からの十年熟成自家製味噌で作った味噌汁を飲んだ知人。父母、故郷への思い。

知合いの故郷は長野県。

蔵がある代々続く農家です。

東京に住む知合いのもとに、
故郷に住む親御さんから、
荷物が届きました。

あけて見ると、
味噌梅干しが入っていました。

味噌を入れた容器には、
10年前の日付が書かれてあったそうです。

その日付を見て、
不意に記憶が蘇ったといいます。

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プレミアムフライデーは迷惑という知合い。居酒屋の昼飲み。

2017年2月24日、プレミアムフライデーとか。

午後3時に退社。
いつもより早い退社時間を狙って、
様々な業種が新たなサービスをしているよう。

夕方ニュースを見ていると、
いつもより早い時間に開店し、
さらにその時間にきた人に、

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2月23日は富士山の日。富士山初登頂した友人が富士登山を強烈に勧める訳。

語呂合わせで2月23日は富士山の日だそう。

富士山というと、
数年前の友達のチャレンジを思い出します。

何歳か年下の女性の友達。
その頃、仕事にもプライベートにも
いろいろあって精神的にも、また
肉体的にもまいっていたそう。

何かしなければ。
そう思ったものの、
なにをやっていいのかわからない。
そんな状態が続いたといいます。

ある日、昼休み、ランチをとるため、

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知り合いのカメラマンが行っている形跡管理とは? 忘れ物・探し物をゼロに。

知り合いのカメラマンがいます。

撮影のとき、ご一緒することが多いのですが、
いつも関心させられます。

それはモノの管理の見事さ。

撮影には、カメラ、レンズ、パソコンだけではなく、
照明、レフ板、布、フィルターなど数え切れないほどの
ものが必要となります。

それを場所を移動するたびに、
バッグなどから出してしまう。
正確に迅速にやらねばいけません。

その方がやっているのは、
形で管理すること。

カメラ、レンズなどは、精密機械なので、

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最近知り合った人から教わった「ラッキーを待つ人にラッキーはこない。ラッキーをあげる人にラッキーはくる」。

最近、知り合った人と話したときに
印象に残った言葉を記しておきます。

なにかの拍子で幸運、ラッキーの話に
なったのです。

その時に相手が行ったのは、
自分の言葉ではなく、
誰か有名人がテレビだか雑誌だかで
語っていたものだそう。

どんな言葉かというと、

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インフルエンザで2017年の東京マラソンを断念した高校の同級生が教えてくれたこと。

まもなく東京マラソン2017年が開催されます。
(2017年2月26日)

わが家はマラソンコースのすぐ近く。
1月頃から土日には、出場するであろうランナーの方が、
下見、トレーニングしている姿をよく見かけます。

自分の周囲にも東京マラソンをはじめ
各種のマラソン大会に参加している人がいます。

高校の同級生もその一人。
大会にあわせてトレーニングを
積んでいましたが、先週末、インフルエンザに
かかってしまい、今年は勇気ある撤退をする旨の
メールが同級生一同に送られてきました。

出場を決めてからの日々の

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アメ横の鮭の教訓。

国立博物館で最終日の
ラスコー展を見てきました。
http://lascaux2016.jp/

最終日だけあって、チケット売り場から大混雑。
幸いチケットはもっていたので、そこは素早く
通過できましたが、中は動くことも
ままならない感じでした。

海外からの観光客も多く、
改めて日本への旅行者の多さを
実感しました。

その帰り、久しぶりにアメ横へ。

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一度着たら下着は捨てていた藤村俊二さん。思い出したわが家の運気に関する教え。

藤村俊二さんが先日、亡くなられました。

友人、知人、肉親の方が、
人となりを語っていらっしゃいます。

その中に藤村俊二さんは、
下着は一度着たら捨てる。
ホテルでそうしたら、捨てた下着が戻ってきた
といったエピソードが紹介されていました。

ここから知人と、
どれくらい下着を使い続けるか
など下着の話をしました。

知人は結構早く下着は変えてしまうそう

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